ВОЛЕЙБОЛ

Контрольные тесты по виду спорта при возобновлении занятий

№ п/п

Контрольные упражнения (тесты)

Этапы

НП

Т

СС

юноши

девушки

юноши

девушки

юноши

девушки

1.

Подъем туловища, лежа на спине

Не менее 10 раз

Не менее 7 раз

Не менее 12 раз

Не менее 10 раз

Не менее 15 раз

Не менее 12 раз

2.

Прыжок вверх с места со взмахом руками

Не менее 36см

Не менее 30см

Не менее 40см

Не менее 35см

Не менее 45см

Не менее 38см

3.

Прыжок в длину с места

Не менее 140 см

Не менее 130 см

Не менее 180 см

Не менее 160 см

Не менее 200см

Не менее 180см

Объявления
Объявления

Муниципальное бюджетное учреждение спортивная школа олимпийского резерва №1 объявляет набор детей по следующим видам спорта:

Легкая атлетика: тренер Низельская Людмила Владимировна – 10 человек

                                 тренер Кононенко Марина Анатольевна - 15 человек

Греко-римская борьба: тренер Рачин Николай Вячеславович – 24 человека

                                             тренер Бейбалаев Мирзебала Исабалаевич – 24 человека

Тяжелая атлетика: тренер Муллин Александр Александрович – 8 человек

Синхронное плавание: тренер Губарева Анастасия Константиновна – 15 человек

                                             тренер Коблык Валентина Юрьевна – 15 человек

Прием документов осуществляется с 1 августа по 31 августа 2020 года.

Прием нормативов будет проводиться с 1 сентября по 15 сентября 2020 года.


Уважаемые Спортсмены и тренеры!

В рамках подготовки к празднованию 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной Войне, просим Вас прислать фотографии участников ВОВ и историю Героя!

С 28.04.2020 года по 09.05.2020 года Мы будем размещать на своем сайте все истории, присланные Вами!

P-75_style_billboard3-01

 


День физической культуры и спорта

MyCollages (2) (1)  9 августа в 10:00 на стадионе МБУ СШОР № 1 (п. Октябрьский) состоится спортивный праздник  , посвященный "Дню физкультуры и спорта" .

В программе :  "Зарядка с чемпионами" , "Веселые старты" и масса положительных эмоций. 

Приглашаются все желающие!

 

 

На территории стадиона "Ермак" в г. Новочеркасске состоялся спортивный праздник , посвященный Всероссийскому олимпийскому дню. 

PHOTO-2019-06-21-10-04-31 PHOTO-2019-06-21-10-04-34
PHOTO-2019-06-21-10-04-37 PHOTO-2019-06-21-10-04-39
   
   
   

 

25 апреля на территории стадиона  МБУ СШОР  состоялся субботник по благоустройству территории к празднованию 74-ой годовщины Победы в ВОВ .

Большое спасибо тренерам Бейбалаеву М.И., Мацакову А.А., Джеряхову И.И. занимающимся отделений греко-римской борьбы и футбола за активную жизненную позицию и всем сотрудникам школы за работу и позитивное настроение. 

Вместе мы сила!