Теннис

В первую очередь, игра в теннис – серьезная тренировка выносливости, поскольку один матч может продолжаться несколько часов.

Несмотря на то, что ракетку держат руками, в теннисе очень много приходится работать ногами, перемещаясь по корту.

Занятие теннисом позволяет выработать мгновенную реакцию, хорошее пространственное и стратегическое мышление и координацию движений.

Кроме того, теннис развивает наблюдательность и позволяет научиться следить за малейшими изменениями в поведении партнера. Эти качества полезны тем, кому по роду деятельности приходится вести переговоры.